今、注目されてるのは「スクワランオイル」みなさんは、ご存知ですか？
天然の保湿剤と言われ、使った人は口をそろえてぷるぷる、もちもちの肌になる！と言うほど評判の美容オイルなのです。
オイルはべたべたして苦手の人も多いはず、しかしこのスクワランオイルは、ベタベタしておらずサラッと軽い付け心地なので、使いやすさも抜群です。
その特性を生かして、化粧水の代わりに使用している女優さんやモデルさんも多くいるそうです。
軽い付け心地にもかかわらず、肌への浸透力がかなり高いため、天然の保湿剤として人気のスキンケアです。
今回は、そんな大人気のスクワランオイルについて紹介します。
スクワランオイルとは？
そもそもスクワランオイルとは、一体何でしょうか。
スクワランとは、”鮫の肝油”や”オリーブなどの植物”から採れるオイルの事を指します。
そして、化粧品に使用されるのは、もっぱら鮫肝油由来のスクワランが主流で、50年もの歴史があり、高級化粧品に使われるほど、高品質のものも多くあります。
一方植物性のスクワランは、オリーブオイル、大豆油、ベニバナオイル、トウモロコシオイルなどが原料となっています。
鮫の肝油から取れるスクワランに比べて植物性のスクワランは、量が少ないため植物性のスクワランが、化粧品に使われるようになったのはここ最近です。
植物由来である事から刺激が少なく、敏感肌用の化粧品に重宝されることが多いでようです。
スクワランは、人の肌にも含まれる成分ですので、肌との親和性も非常に高く、安心なのです。
スクワレンの効果・効能
サメだけでなく人間にもメリットの多いスクワレン。
その効果について項目別に見ていきましょう。
■血液をきれいにする
スクワレンには水素を取り込み酸素を発生させる性質があるということはすでにお伝えしましたが、血液から過剰な水素イオンを取り除くという働きもあるのだとか。
こちらの効能についてはまだ期待されている段階ですが、これが実証されれば健康的な血液をつくるありがたい働きと言えそうです。
■新陳代謝促進
体内で酸素を発生させることができるということは、その酸素が全身へ届けられれば新陳代謝をより活発にすることが可能になります。
そもそも新陳代謝とは、「古いものが新しいものへと入れ替わること」ですから、新しいものへと循環させる動きが活発になれば、健康を維持しやすくなります。
■肝機能の向上
体内に酸素が巡り、その酸素が肝細胞へ供給されると肝機能の向上が期待できるのだとか。
肝臓は生命維持に不可欠な臓器ですが、気づかないうちに老化していることがあるため注意が必要な臓器とも言えます。
そんな肝臓の機能がスクワレンで向上するとなれば願ったり叶ったりですよね。
■免疫力向上
スクワレンが免疫細胞の働きを活発にするという研究結果も一部で報告されています。
免疫細胞が活発になると、細菌やウイルスといった身体に害となるものから身を守ることができますと考えられています。
■美容効果
スクワレンはもともと化粧品などにも配合されていた成分で肌なじみがよく、肌に潤いを与える成分としても知られています。
また、新陳代謝が活発になることで肌のターンオーバーも活発になります。
スクワレンを摂取できるサプリメント
食品から摂取することができますが、その量はわずかです。
確実に摂取したい方はサプリメントを利用しましょう。
1つ目は深海皇です。
スクワレンを高濃度に含む深海鮫生肝油に生のDHA・EPAを加えたサプリメントです。
ビタミンEやビタミンAも含まれています。
DHA・EPAはもともと鮫生肝油に含まれている成分なのでスクワレンと相性がいいです。
ヒトの身体に欠かせない成分なので生の状態のDHA・EPAを追加しています。
生の状態の理由は、加熱すると動脈硬化のリスクを高めるトランス脂肪酸が増えるからです。
2つ目はみやびのDHA＆EPAオメガプラスです。
スクワレンを豊富に含む鮫肝油に青魚のさらさら成分のDHA・EPA、aリノレン酸を豊富に含む亜麻仁油、これらをサポートするアスタキサンチン、クリアオイルを追加したサプリメントです。
生活習慣が気になる人や仕事や勉強に励みたい方にお勧めです。
3つ目はえがおの鮫珠です。
オーストラリア・ニュージーランド沖で取れた深海鮫の肝油を生のまま使っています。
スクワレン・アルコキシグリセロ―ルなどを含む深海ザメの肝油を自然のまま使用しています。
使用している肝油は分析機関で残留農薬やダイオキシンなどの確認をしています。
こだわりぬいた深海鮫の生肝油を使用しているサプリメントです。
4つ目は、FANCLのスクワレンです。
アイザメの肝油を精製して作られたサプリメントです。
高純度のスクワレンを99％以上含む点が特徴です。
1日の目安量にあたる10粒で2475㎎のスクワレンを摂取できます。
5つ目は、DHCのスクワレンです。
深海鮫の肝油から抽出した高純度スクワレンを含むサプリメントです。
1日当たりの目安量である4粒で1250㎎のスクワレンを摂取できます。
連例とともに肌の乾燥が気になりだした人や内側から美しくなりたい人におすすめです。
スクワレンは深海鮫の肝油に多く含まれる成分だということがわかりましたね。
深海ザメエキスと呼ばれることもあります。
食事から摂取できますが、しっかりと摂りたい方は、サプリメント利用することをお勧めします。
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