重曹&酢があれば自分で治すことができる！？
※重曹
重曹は、皮脂が酸化した腐敗臭を取り除く効果があることが証明されているので、靴下の臭いや足の臭いなどに効果があります。
食用以上に精製された重曹を使用して、足湯をするとフットケアにもなります。
水虫の方は重曹足湯をして、薬をしっかり塗るとその効果がアップするようです。
＜重曹で足湯をする方法＞
・足の指の間、裏、爪のきわをきれいにぬるま湯で泡立てた石鹸を指につけて洗っておきます。
・洗面器などの容器に３８度から４０度のぬるめのお湯を入れます
・小さじ１から大さじ２程度の重曹を入れて混ぜます（最初は少なめから始めてみましょう）
・１０分から１５分足をつけます
・足をぬるま湯できれいに洗って、清潔なタオルで指の間まで乾燥させます
・抗真菌薬の塗り薬を足の指の間、足の裏、アキレス腱のあたりまで塗ります
この足湯を１日１回、毎日、水虫が治るまで続けましょう。
足の指の間や足の裏の水虫は、完治するのに最低でも３か月またはそれ以上かかるようです。
重曹で足を清潔に保つことで、水虫の薬がより効果的に働くようです。
しかし、足に傷などがあると炎症を起こすこともあるので注意が必要です。
また角質を除くため、足が乾燥しやすくなるので、クリームなどでケアするようにした方がいいでしょう。
副作用がほとんどない重曹なら、清潔な足にしておくことで、水虫を防ぐことができるかもしれませんね。
※酢
水虫は感染してしまうと、自然に治癒することはありません。
そのために、治療薬を使用します。
そこでおすすめなのが、「木酢液」です。
木酢液は、炭を焼いた時に出た煙を冷やして液体にしたもので、水虫以外にも水いぼ、防カビ、病害虫予防、動物の回避、土壌改善などの用として、一般的に使用されています。
木酢液は通販やドラッグストア、ホームセンターでも購入できます。
使用方法は、木酢液の原液を綿棒に浸して直接爪水虫の患部に、毎日塗るだけです。
肌の弱い方は、原液ではなく水で10倍程度に薄めて使ってください。
爪の生え変わるサイクルは人によって違いますが、半年くらい根気よく毎日続けることで、爪の白癬菌を死滅させ爪が綺麗になっていきます。
市販薬はある？
爪水虫の市販薬があるのかどうか気になっているという方も多いでしょう。
結論から言ってしまうと、爪水虫の市販薬（塗り薬）はあります。
ネットで通販できるものもありますので、病院へ行くのが恥ずかしいという方に人気です。
爪水虫の市販薬の中には評判のいいものもあるのですが、市販薬を購入する前に本当に爪水虫なのかどうかを確認しておかなければいけません。
当たり前のことなのですが、爪水虫の市販薬というのは爪水虫にしか効果がありません。
爪水虫以外のものが原因で爪に異常が起こっている場合、爪水虫の市販薬を購入しても効果は実感できないでしょう。
場合によっては、悪化してしまう可能性もあります。
「病院に行くのが恥ずかしい」という方は本当に多いです。
お医者さんに爪水虫であることを知られてしまうのはもちろん、爪水虫であるということを診断で証明されてしまうのが恥ずかしいという部分もあるでしょう。
ただ、爪水虫を治すためには、爪水虫であるかどうかをまずハッキリさせなければいけません。
「たぶん爪水虫だから・・・」と自己判断で爪水虫の市販薬を購入するのは避けたいところです。
※爪水虫のおすすめ塗り薬
１）クリアネイルショット アルファ
クリアネイルショット アルファは浸透力特化型の爪ケアジェルです。
濁った爪、くずれ爪、ガサつき、変色爪などに効果があり、効能評価試験ずみの商品です。
硬く厚くなってしまった足の爪にもしっかり浸透するのが特徴です。
リピート率は93%！81％の方が効果を実感されています。
Amazonでも購入できますが、公式サイトで購入すると初回安くなり、全額返金保証付きです。
２）エクサイラーネイルトリートメント
エクサイラーネイルトリートメントは、真菌による感染症を治療する爪の外用薬です。
爪の内部pHを変化させることで、真菌の成長や爪の損傷を抑えます。
脂質とビオチンを豊富に含んでいるエクサイラーネイルトリートメントは、損傷した爪の再構築を助け、真菌感染に対する抵抗力を高めます。
エクサイラーネイルトリートメントによる爪白癬への有効性は臨床試験により証明されています。
通常、硬い爪に成分を浸透させるのは容易ではありませんが、エクサイラーネイルトリートメントは独自の技術「TransActive penetration technology」により爪への浸透性を高めているのが特徴です。
３）Dr.G’s クリアネイル
Dr.G’s クリアネイルはKenneth B.Gerenaich博士によって開発された、副作用の心配がない、爪水虫専用の外用薬（塗り薬）です。
内服薬は肝臓・腎臓に負担がかかる恐れがあることから、何とか塗り薬で安全に爪水虫対策ができないか？という声からDr.G’s クリアネイルが生まれました。
この【Dr.G’s クリアネイル】はアメリカでNo１の人気の爪水虫治療薬です。
ネイルサロンでも業務用として使われています。
無色、無臭のため外出時もOK。
マニュキュアの上からも塗れるので女性にも大人気です。
ジェルネイルをしている人に発生するグリーンネイルにも効果がある場合があります。
最新予防法
水虫にならないことが一番です。
そのためには以下のことを注意してください。
・家族でのバズマットやバズタオルの共用、裸足で家の中を歩き回ったりしない。
・温泉・病院などの共用スリッパは素足ではかない。
・蒸れた靴をそのままにせず、乾燥させ白癬菌を増殖させない。
爪水虫の治療方法、いかがでしたでしょうか。
治療できますが、根気が必要なところが大変のようです。
「禍転じて福となす」ではないですが、骨折の治療と思って根気よく治療してはどうでしょうか。
自分だけの問題ではなく、家族に感染して迷惑をかけてしまうことも考えましょう。
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