吃音を自力で治す10の方法！子供が吃音だと病院に連れて行くと・・・

自力で吃音を治す方法

吃音を少しでも治した方におススメなトレーニングをご紹介いたします。精神的ストレスを排除することが必要です。無理せず訓練を続けていきましょう。ゆっくりで良いのです。

1.早口をやめて、今よりもゆっくりなペースで話す

2.無理して話すのではなく、出だしは優しく滑らかに

3.周囲に吃音を隠さない

4.どもりを誤魔化すためのジェスチャーは不要。ジェスチャーは上手に使いましょう

5.苦手な単語を避けない。言葉の変換をやめる

自力で吃音を治す方法その2

1～5のトレーニングに慣れたら、次は6～10を意識しながら話す練習をしましょう。悪いところを治すのではなく、会話を良くしようという心構えが重要です。

6.目を反らしたくなっても、相手の目を見て話すことを意識する

7.吃音が起こっている時に体に起こる変換を知り、吃音の症状を客観的に分析する

8.上手く表現できなくても同じ内容を言い直さない

9.抑揚をつけリズムを刻むように話す。単調な話し方をやめる

10.流ちょうな会話を目標とする

聞きやすくて滑らかな会話を目指すことで、気持ちも前向きになり吃音の治りが速くなります。短所ばかり目についてしまいますが、あなたは人を思いやれる優しさを持っています。その気持ちを言葉で表現できると良いですね。