皆さんも、夜や運動中に足がつった経験を何度かされているのではないでしょうか。 その原因は冷えやミネラル不足や、…

かわいらしくて魅力的な「えくぼ」。 チャームポイントとしてあげられることも多いですが、ない人から見ると一度は憧…

えくぼのできる人の笑顔は非常にチャーミングですよね。 またえくぼができることにより、子供のような無垢な笑顔に見…

たばこについては害があるといわれていますが、お酒に関してはそのような話は聞きませんよね。 仕事を終えた後に飲む…

食事制限はもちろん、トレーニングをしているのに痩せないと感じていませんか。 そんな場合、適切な食事とトレーニン…

飲み過ぎや食べ過ぎでもないのに、なんとなく胃のむかつきをおぼえたことがある人は、多いのではないでしょうか。 い…

皆さんは、正しい耳のケアをされていますか。 耳垢が多くなると「耳の中がかゆい」「耳の中で音がする」「聞こえにく…

突き指と指の骨折は、どちらも痛みや腫れの症状が出ます。 皆さんも、一度はどちらか経験したことがあるのではないで…

一年を通してガサガサする乾燥肌や粉ふき、吹き出物やニキビなどのひどい肌荒れにお悩みではありませんか。 肌荒れの…

今夏は非常に暑く、熱中症で倒れる人が続出しているとニュースでも報道されています。 「もはや災害レベルだ」といわ…