ベッドのマットレスの寿命はどれくらい?買い換え時を知ることも快眠への第一歩!



マットレスにできたカビ対策

 マットレスに黒カビが発生しているのを見つけ、驚くことがあるでしょう。この黒カビは、エタノールかオキシドールで取り除くことができます。

 まずエタノール、あるいはオキシドールをカビの部分に湿る程度つけ、1時間ほど放置します。その後、ぬるま湯で湿らせた雑巾で叩くようにふき取ります。

 そしてドライヤーで乾燥させ、風通しの良い場所で陰干しします。そもそもカビが発生するのは、マットレスの上部の温度と下部の温度差から生じた結露です。

 そこで、まずは寝室の湿度と温度に注意しましょう。他にはマットレスを前後や裏表を定期的に変える、マットレスを干すなどしてカビを予防しましょう。

ベッド掃除

 カビやダニを予防するために、ベッド掃除はこまめに行なっておきましょう。ベッドのマットレスは3ヶ月に1度は、表と裏をひっくり返します。

 マットレスが重い場合は、マットレスの下に本などを挟み空間を作るようにして風通しを良くします。夏などは扇風機を利用するのも良いでしょう。

 マットレスを干すだけではなく、掃除機をかけてダニの屍骸や糞を取り除きます。また、シーツなどの寝具をこまめに洗濯し清潔にしておきます。

 加えて、市販されえいるダニ捕獲シートや除湿シートなどを積極的に利用するようにしましょう。体に合った清潔なマットレスで、快眠できると良いですね。





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