歯ブラシの交換時期、目安はどれくらいかご存知?みんなの平均と実際に交換すべき寿命はこちら・・・



歯ブラシの選び方

 一般的に同じ歯ブラシには、「かため」「普通」「柔らかめ」の3種類があります。「かため」は歯垢が落としやすく、しっかり磨けた爽快感があると男性に人気ですが、歯茎にダメージを与えやすいです。

 歯と歯茎の状態が良好な人は「ふつう」で良いそうですが、歯科医師や歯科衛生士が最もすすめるのは「やわらかめ」です。歯と歯茎の境目を磨くのに最適で、虫歯だけでなく歯肉炎や歯周病の予防にも効果的です。また、時間をかけてしっかり磨くことができます。

歯ブラシの寿命を延ばす方法

 用意する物は毛先の広がった歯ブラシ、マグカップなどの熱湯に強い容器、そして熱湯の3つです。マグカップに熱湯を注ぎ、そこに毛先の広がった歯ブラシを10秒くらい浸します。

 たったこれだけで、毛先の広がりが元に戻るのです。ナイロンがもつ形状記憶の性質を利用した方法です。応急措置として試してみてくださいね。

歯ブラシの臭いが気になるという方は、下記リンクをご参照ください!

歯ブラシが臭い原因は口臭以外にあり!?ニオイの取り方最強はコレだ!!





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