アイスを食べると頭がキーンとなる理由とは?アイスクリーム頭痛にならない方法はこちら!



アイスクリーム頭痛

 アイスクリームなど、冷たいものを食べたら頭がキーンと痛くなるという現象、誰しもが1度は経験していることだと思います。まるで夏の風物詩のようになっていますが、このこめかみを刺すような痛みは「アイスクリーム頭痛」という立派な医学的な名称がある症状です。

 そして頭痛が起こるのにも、ちゃんとした理由があります。アイスクリーム頭痛の原因は2つ。まず1つ目は、脳の勘違いです。

 喉にも、痛みや感覚を伝達する神経があります。急激に冷えることで、その神経は刺激されます。あまりに急すぎて、冷たさを痛いと勘違いしてしまうのです。

アイスを食べると頭がキーンとなる原因

 もう1つは、脳の血管が急激に拡がることが原因。人間の身体には、体温を一定に保とうとする働きがあります。アイスなど冷たいものを食べると身体が冷えるので、身体は体温を上げようと頑張ります。

 そのため血流の量が増え、血管が拡張。冷たいもので縮んだ血管を逆に拡げるので、大きなギャップが生じます。このギャップが炎症を起こさせ、神経に痛みを感じさせるのです。

 メカニズムは片頭痛とそっくりで、片頭痛持ちの人はそうでない人よりなりやすいと言われています。そんなアイスクリーム頭痛ですが、ある方法で防ぐことができます。気になる方は次のページをご覧ください。





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