超簡単に髪をツヤツヤにする方法！お金をかけずに即効なものをご紹介！！

毎日のちょっとした髪のケア

毎日できるツヤツヤ髪にするためのちょっとした髪のケア、実践していただきたい事が２つあります。

一つ目は、こまめなブラッシングです。

普通のブラシで構いませんので、朝起床した後、帰宅直後、入浴する前、そして寝る前の4回、数分ずつでも良いですから毎日ブラッシングをしてください。

ブラッシングすることで髪についた余計な汚れがとれることに加えて、頭皮の血行が促進されるという二重の効果が得られます。髪質をアップさせる何よりの方法なのです。

もう１つは紫外線対策です。

皆さんお顔の紫外線対策は気にされていますが、髪の紫外線対策までは気が回っていない方が多いようです。頭部はお顔と同様、季節を問わず一番たくさん紫外線を浴びる場所です。

外出する際は、帽子や日傘をさすようにしましょう。帽子をかぶらない時でも、髪を束ねると、紫外線のあたる面積を小さくすることができます。

また、UVケア対策の成分が入ったトリートメントやヘアオイルをつけるのもオススメです。

まとめ

ツヤツヤの髪をお金と手間をかけずに取り戻す方法として、髪の洗い方と乾かし方と、毎日のブラッシングと紫外線対策についてご紹介させていただきました。

是非参考にして、ツヤツヤ髪を手に入れてくださいね。