花粉の季節でもないのにくしゃみが止まらない。そんなつらい鼻炎の、薬に頼らない治し方を紹介します。
今日ダメだ眠い…最近鼻水止まらんから鼻炎の薬飲んだら眠気やばい
— 水瀬くるみ (@kurumin_37) January 18, 2018
鼻炎とは
鼻炎とはくしゃみや鼻水、鼻づまりなどの症状を起こす鼻の疾患のことで、風邪の症状として現れるのが急性鼻炎、アレルギーの症状として現れるのがアレルギー性鼻炎です。いずれも、ウィルスやアレルギーの原因物資などの異物が体内に入ることで発生します。
【鼻づまりすっきり解消法】ホットタオルを鼻に当てるとあっという間に鼻づまりが解消するんです！！騙されたと思ってやってみて！！
— 気になる美容 (@kesomonoxiq) January 18, 2018
身体はこれらの異物を排除しようとして、鼻粘膜の知覚神経が刺激され、くしゃみがでるのです。アレルギー性鼻炎は体質的な病気であり、自然治癒することはほとんどありません。
鼻炎の症状
急性鼻炎とは、いわゆる鼻風邪のことです。主な症状は鼻水、鼻づまり、頭痛、咳、微熱など。筋肉痛や関節痛を伴うこともあります。
一方でアレルギー性鼻炎は、風邪をひいてないのに一日に何度もくしゃみや鼻水、鼻づまりなどが起きる鼻の疾患です。早く止めたい時は、鼻を温めたり、つまっている鼻と逆の脇の下にペットボトルを挟んだりすると、即効性があります。
「詰まってる方の鼻と逆の脇の下にペットボトルを挟むと副交感神経が活性化されて鼻づまりが解消される」という豆知識を聞いたので、風邪の時に試してみたら、風邪でも上手くいった
— 幸水梨 (@cocoon_222) January 18, 2018
さらに詳しい自然療法や鼻炎に影響する食べ物については、次のページにて詳しくご紹介いたします。これを知れば、薬に頼ることもなくなる！？
コメントを残す