30代の女性こそ脳梗塞の前兆をチェックせよ!「イー」と口を横に伸ばしてみて・・・



脳梗塞の原因

 脳梗塞の中でも、50歳以下の人がかかる場合を若年性脳梗塞と言います。若年性脳梗塞に多い原因は過労、ストレス、激しい運動による頸動脈解離などです。

 さらに若い女性ではピルの服用、頭痛薬や睡眠導入剤の長期服用なども、極稀ですが脳の血管が破裂し脳梗塞に繋がったという事例もあります。脳梗塞の原因になる生活習慣は不規則な食生活、バランスの偏った食事、過酷な環境下による仕事、睡眠不足、強いストレス又は、継続的なストレスなどが挙げられます。

脳梗塞の予防、治療

 脳梗塞の予防には以下の物が挙げられます。まず睡眠において毎日規則正しい時間に寝起きし、また脳が十分休めるよう睡眠時間を確保します。食事は、野菜とタンパク質を中心としたバランスの良い物を摂取し、血栓の原因になりやすい脂質を控え、暴飲暴食を避けましょう。

 次に 飲酒、喫煙を控えましょう。それから適度にジョギングやウォーキング、ストレッチなどの軽い運動を毎日継続します。また、激しい運動と汗を大量にかく運動をする場合は、水分補給して体調に注意します。

 そして最後に、ストレスを溜めないで好きな事をするなどして発散しましょう。続いて治療法ですが、脳梗塞発症後の治療は特に脳卒中や緩やかな脳梗塞でも症状が重い場合、検査後即点滴による薬物治療が行われます。原因が血栓の場合は血栓を溶かす薬が必要で、炎症での腫れが原因の場合は炎症を抑制する薬が投与されます。

 飲み薬は体に吸収されるのに時間がかかるうえ、全部が吸収されるわけではないので薬がすぐ効いて欲しい時は注射・点滴で症状が穏やかになった頃に、副作用などの体に負担が少ない飲み薬に切り替えられます。外科手術での治療もあり、頭皮の血管を脳に引き入れて血流を与えるバイパス手術や、頸動脈の血流を元に戻すカテーテル手術などもあります。

 症状が落ち着いたらすぐにリハビリ治療も始まります。脳梗塞の治療は時間との勝負なので、毎日チェックしましょう。





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