1回の歯磨きにおける歯磨き粉の最適な量とは？つけすぎると逆に悪影響が出る！？

子供の歯磨き粉の適切な量

　Watson-Lowry氏によると、小さな子供は過剰な歯磨き粉をうまく吐き出すことができないそうです。そのため、必要以上にフッ素を飲み込んでしまう可能性があるのです。

　つまり、大人よりもさらに少量の歯磨き粉を使うことを推奨しています。実は私達が使いすぎているのは歯磨き粉だけではなく、マウスウォッシュや食器洗い洗剤、衣類洗剤など、様々な洗剤類を必要以上に多く使ってしまっているのです。これからは意識して、少し量を減らしてみてはいかがでしょうか？