人見知りをなんとかしたい！
昔から人見知りな子供は沢山います。
以前であれば、兄弟姉妹や近所のお友達と接するうちに、大人になるまでには自然と治っていくことが多かったのです。
ですが、最近は核家族化、ひとりっこ化、学校が終わっても友達と遊ばずに塾でお勉強するような生育環境となってしまったために、大きくなっても人見知りが治らず困っている人が増えています。
人見知りは本来自然になおる症状ですから、自分でも治せるのです。やりやすい方法をご説明いたしましょう。
自分でできる人見知りを治す方法
さっそく自分で今日からでもできる人見知りを治す方法をご紹介いたしますね。
1. 鏡の中の自分を他人だと思って話しかける訓練をする
2. 自分に自信を持つ自己暗示をする
3. 他人とお話して談笑している自分をありありとイメージする
4. まずは親しくなりたい人ではない人たちとお話しをしてみる
5. 親しくなりたい人に勇気をもって話しかける
詳しい方法は次のページからご覧ください！！
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