肌を見せる季節でなくとも、女性はいつでも露出に自信を持ちたいですよね。
そんな女性におすすめする毎日のバスタイムで、自信が持てるカラダになるためのボディケアを紹介します。
湯船の入り方や体を洗う時に注意したいこと、ボディタオルを選ぶときに知っておきたいポイントとは…。
毎日のボディケア方法
やはり女性にとって、いつまでも若々しくツヤ肌に憧れますよね。
美ボディを作るには、やはり継続が必要です。
そのためには、毎日のバスタイムに少しの美のスパイスを加えることで、憧れが現実に叶います。
①湯船の入り方を見直す
早速ですが、皆さんは普段何度くらいの湯船に浸かっていますか。
美ボディを作るには、38〜40度の熱すぎない湯船に、15分程度浸かりましょう。
決して熱いお湯や長湯はしないでくださいね。肌へのダメージになります。
②ゴシゴシ洗わない
1日の皮脂を含む埃や汚れは、ボディソープを使って綺麗に洗い流しましょう。
そして、体を洗う時に使うボディタオルは、肌への刺激が少ないものを選びましょう。
ここでの注意はゴシゴシと擦りすぎると、肌トラブルの原因となってしまうので、ボディーソープは良く泡だてて、優しく撫でるように洗うのがポイントです。
さらにその際に使用するボディタオルは、コットンやリネン、シルクなどの素材がおすすめです。
合成繊維（ナイロンやポリエステル）は、手頃な価格で1番購入しやすく、泡立ちの良いですが、実は肌への刺激が強く、肌の黒ずみの原因になってしまうこともあります。
オススメプチプラ商品
・ヴァセリン アドバンスリペア ボディローション\556
誰もが1度はドラッグストアで見かけたことがある商品ではないでしょうか？
保湿力があり、無香料なのでササっと気軽に使えるのもいいですね！
乳液タイプなのにべたつかず、1日中潤いをキープしてくれます。
・アロマリゾート ボディミルク\570
何と言ってもこの大容量でこの価格！
コスパ重視の方に大変おすすめです！
匂いは4種類（ファンタスティックベリー・ドリーミーブルームローズ・ハッピースウィートピーチ・ファインアップル＆ガーデニア）。
どれも女性らしい優しい香りで服を着ても香りは持続します。
硬くなりやすいひじやかかとの角質にもアプローチし、保湿効果抜群です。
・クラブホルモン美容乳液\780
「ホルモンクラブ乳液」というネーミング通り、女性ホルモンと同じ働きの成分が含まれているこの乳液。
乳液としてだけでなく化粧水・美容液としての効果もあるオールインワンタイプなので、これ1本で全身ハリのある肌に導いてくれますよ。
・マジョリカマジョルカ シュガーモーメント\800
こちらは何と！髪の毛にも使えるという優れもの。
ふわふわとしたクリームがとけて美容オイルに変化するので、出しすぎてしまっても心配無用！
髪の毛から指先まで全身にお使いいただけます。
限定販売商品なので気になる方は早めにチェックしましょう！
・マシュマロケア ボディムース\826
ボディクリームでは珍しいムースタイプの新商品。
保湿ムースは肌になじみやすく、さらっとした仕上がりなので、急いでいる朝の時間帯や忙しくてボディケアを怠りがちな方にぴったりです。
・ディアフローラ オイルインボディミルク\850
花や花の種子から抽出した天然美容オイルで大容量にも関わらずこの値段！
コスパ◎です。
ポンプ式で使いやすく、香りも女の子らしい甘い匂いでリピート間違いなしのアイテムです。
香りはフローラルブーケ・ホワイトジャスミン・フルーティカクテルの3種類あるのでそれぞれ試してみるのもおすすめです。
・ちふれ ボラージクリーム\1,000
高保湿成分配合でとっても伸びやすい濃密クリームは1度使うとやみつきに…！
敏感肌にもお使いいただけて、乾燥だけでなく、ニキビ・肌荒れ、痒みのケアにも効果的です。
・アルジェラン モイストボディミルク\1,100
オーガニックオリーブオイル×生シアバターのダブル効果が肌にしっかりと潤いを与えてくれます。
香りには精油をブレンドしており、アロマな優しい香りが1日中癒してくれるのもありがたいですね！
・プティビジュー ボディクリーム\1,404
無着色・無鉱物油・弱酸性でなめらかな肌触りになるこのクリーム。
恋のお守りとしても有名なローズクオーツのパウダー配合なので、透明感のある素肌はもちろんのこと、恋愛成就の効果も期待できるかも！？
・リッチオイルクリーム チルタイム\1,500
オイルなのにべたつかず、むくみ解消効果も期待できるのでマッサージでもお使いいただけます。
ホホバオイルやマカデミアナッツオイルといったデトックス作用の高い6種類のオイルをブレンドしており、むくみ解消と美肌どちらも叶えられる嬉しいアイテムとなっています。
いかがでしたか？
自分に合ったボディクリームを見つけて、すべすべお肌でこの冬を乗り切りましょう！
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