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玄米が糖尿病に絶大な効果をもたらす！？白米よりも健康に良いとされる玄米のカロリーとは？

2017.11.11 hikaru

玄米は、白米よりも健康に良い効果がたくさんあることを知っていますか？すぐに玄米を食べたくなる、玄米の栄養効果や…