ヘルスケア 仮眠でうっかり寝過ごしてしまわない方法!ソファーでそんな姿勢で寝ていたら・・・ 2017.09.27 hikaru 仕事中や勉強中に眠くなってしまうこと、良くありますよね。少し寝るつもりが長時間寝てしまうことも・・・。今回は…