ヘルスケア 茶色い斑点のあるバナナを毎日2本食べ続けると1ヶ月後にすごい効果を体に得られる! 2017.08.18 hikaru テニス選手が試合中に、栄養補給としてバナナを食べるのをよく目にします。バナナは食べやすく消化も良く、腹持ちも良…