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間違った栄養の取り方をしていると腸に9キロの便が70時間詰まることも…腸内環境を整えるためのスムージーがこちら！

2017.08.29 hikaru

腸内環境の不安定さからくる便秘　私たちの体の中の腸は、栄養の消化吸収を行うだけではなく、体調を整えてくれる働…