ヘルスケア Takahashi

手や足にできたマメは潰さないで！マメができたときに早く治す正しい対処法教えます。



手や足にマメができてしまうことありませんか？

テニス部で夢中でラケットをふっていた学生時代。気が付くと手に硬いマメができていた！ということがよくありました。みなさんの中にもそういう経験された方たくさんいるんじゃないでしょうか。もちろん学生時代にかかわらず大人になってもスポーツをしてできてしまったり、または運動だけでなく長時間歩いてしまったがために足の裏にマメができてしまったなど、マメができてしまう機会は意外と存在します。

しかしこのマメ。できてしまうと結構痛くてやっかいですよね。そこで今回はそんなできてしまったマメへの正しい対処法についてみていきます。

マメは触らない。これが一番の治療法です

マメができてしまうと痛みがあったり違和感があったりしてしまうためつい患部を触ってしまいがちです。しかし、マメは触ってこすってしまったりうっかりと押してしまうと潰してしまうことになります。一度潰してしまうと痛みも増してしまうだけでなく治りも悪くなってしまいます。だからこそマメができてしまった場合に早く治す治療法は「触らずほっておいて自然に治るのを待つ」ということなんです。

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2 件のコメント

  • 私、雲ていの遊具が大好きでやってたら手のひらにマメができてしまったので、痛い間雲ていができなかったので教えてくれてよかったです。ありがとうございました。

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