足の爪が臭い!原因は水虫ではなく、爪に溜まっている垢だった!!



足の爪臭い?

足の爪を切っている時に臭いと思う時ありませんか。

お風呂に入った時きちんと洗っているのにと思いますよね。

独特の足の爪を切るときの原因は、爪に溜まっている垢なんです。

イソ吉草酸という雑菌が古い角質といった垢、靴下のホコリや汚れを好んで繁殖するのです。

雑菌が繁殖してしまっている靴下を履いてしまうと、湿気がこもってよけいに雑菌が増えてしまうのです。

この状態を放っておくと、更にすごい悪臭になってしまいます。

対策はどうすればいいの?

●通気性の靴を履くことをお勧めします。

毎日一緒の靴を履くのはやめましょう。

最低2足の靴を交代で履くようにすればいいですね。

使っていない方の靴は風通しの良い所で乾燥させます。

どうしても1足しかない場合は靴を頻繁に脱ぐことしかありません。

●靴下は綿と絹で出来ている混紡素材を選ぶのが良いです。

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