加香ヒマシ油ひまし油には育毛効果！？重曹とのコンビでシミ解消！？素晴らしく豊富な効果まとめ！！

ひまし油とは

ひまし油には、他の油類に無い特別な要素が含まれています。

トウゴマという植物の種子から作られていて、古代エジプト時代からアーユルヴェーダと言う伝統医学の中で、も飲んだり塗布されて使われていた程の歴史のあるオイルです。

昔は、工場などで使われていましたが、現在では美容成分が多く含まれていることで注目を集めています。

ビタミンやミネラルの他にも、注目の脂肪酸を多く含んでおり、抗菌作用を始めとする嬉しい美容効果があることがその理由です。

【ゴマ】
ゴマ科　神尾春央(かんお・はるひで)は「胡麻の油と百姓は絞れば絞るほど出るものなり」と述べた

【エゴマ】
シソ科

【トウゴマ】
トウダイグサ科　種子から得られる油はひまし油と呼ばれる

【ツノゴマ】
ツノゴマ科　「旅人泣かせ」や「悪魔の爪」などの別名

— 植物クイズbot (@flower_quiz) October 14, 2017

ひまし油の約90%を占めているのは、リシノール酸と呼ばれる脂肪酸です。

リシノール酸は服用する事で腸を刺激したり、消炎作用などの薬効を持っています。

ひまし油の効果

1、小腸を刺激して便通を促進

ひまし油に含まれるリシノール酸を体内に取り入れる事で小腸の動きが活発化し、そのうえ便の滑りを良くします。

2、腸内環境を改善

ひまし油によって便が排出されると腸内環境が綺麗になります。

そうすると消化吸収能力が向上したり、体内に溜まっていた毒素を排出するデトックス効果も得られます。

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— 東洋オリーブ (@toyoolive) October 15, 2017

3、湿疹や皮膚炎を緩和

かゆみや腫れを伴う皮膚炎は、ひまし油を塗布する事で炎症を抑えて症状が緩和されます。

4、筋肉痛や関節炎をひまし油を使ってマッサージして和らげます。

5、ひまし油を点眼する事で水分の蒸発を防ぎドライアイを改善します。

6、タコや魚の目を角質を柔らかくして取り除きます。

7、湿布薬として怪我や生理痛、腹痛の痛みを和らげます。

8、陣痛促進剤として子宮に刺激を与えます。

9、肌に塗ると保湿、ニキビの改善、予防に効果があり美肌になります。

10、ネイルオイルとして使用すると爪のひび割れや2枚爪が解消されます。